Einkaufen ist ja beileibe nicht meine Lieblingsbeschäftigung und der wöchentliche Ausflug zum Supermarkt halt eine notwendige Pflichtübung.

Damit sich dieser Ausflug nicht unnötig in die Länge zieht, mache ich einen besonders großen Bogen um besonders große Läden, die mit ihrem Sortiment locker mehrere Fußballfelder dekorieren könnten. Mein persönlicher Alptraum sind zweistöckige Supermärkte, die muss der Teufel persönlich entworfen haben.

Es gibt zwei Arten von Menschen, die dir sagen, dass du in dieser Welt keinen Unterschied machen kannst: jene, die es selbst nicht versuchen wollen, und jene, die befürchten, du könntest Erfolg haben.

Ray Goforth

Was Lebensmittel und Drogerieartikel angeht, bin ich ein echtes Gewohnheitstier. Was gut funktioniert, darf beim nächsten Mal gerne wieder mit. Ich hab es zwar nicht so mit Markennamen allerdings bleibe ich den für gut befundenen Dingen lange und gerne treu – alles im Sinne der Einkaufseffizienz. Was mich aber wirklich ärgert, also auch so richtig nachhaltig verärgert, sind Verschlimmbesserungen jeglicher Art.

Meist sind das „nur“ versteckte Preiserhöhungen. Scheinbar glauben manche Hersteller immer noch, sie könnten ihre Kunden im großen Stil ver…albern. Ich verstehe schon, dass alles für alle immer teurer wird und die Erhöhungen am Ende an den Kunden weitergegeben werden.

ABER warum müssen manche Hersteller an der Rezeptur herumschrauben?! Wenn mir auf einer altbekannten Verpackung groß und breit „NEU“ entgegenspringt, bekomme ich fast schon schlechte Laune. Oft wird das so unschuldige Wort noch flankiert von „verbesserte Rezeptur“. Dann ist eigentlich schon klar, was hier verbessert wurde. Nämlich die Kosten für den Wareneinsatz beim Hersteller. Mehr Füllstoffe, weniger hochwertige und teure Inhaltsstoffe, mit Wasser gestreckt und was die Industrie sonst noch so an Tricks auf Lager hat.

Veränderung bedeutet nicht zwangsläufig Fortschritt, aber um sich zu verbessern, ist Veränderung unumgänglich.

Winston Churchill

Manch einer schmiert sich womöglich morgens gerne die allseits bekannte Schokocreme aufs Brot. Die hat vor einigen Jahren genau so ihre Rezeptur „verbessert“ – noch mehr Fett, noch mehr Zucker. Dafür spart man beim teuren Kakao und den noch teureren Haselnüssen. Der Verbraucher macht das auch noch mit, so hörig ist er dem Markennamen. Ich genießen den Luxus selbstgemachter Marmelade (Danke liebe Schwiegermama!) auf dem Brot, wenn ich mal was Süßes will. Wenn es aber mal die Nougatcreme sein müsste, gibt es genug Alternativen, die dem „Original“ nicht nur das Wasser reichen können, sondern dieses regelrecht zum Absaufen nötigen.

Da allerdings auch die meisten anderen Menschen Gewohnheitstiere sind, juckt das den Hersteller nicht weiter. Es gibt nach wie vor genug unkritische Naschkatzen, die die Zucker-Fett-Mischung genussvoll weiter konsumieren. Und das sollen sie auch ruhig tun, jedem sein Guilty Pleasure. Die gibt es hier auch und mir ist völlig bewusst, dass ich mir mit manch einem Produkt keinen Gefallen tue.

Ich kann freilich nicht sagen, ob es besser werden wird, wenn es anders wird; aber so viel kann ich sagen: es muss anders werden, wenn es gut werden soll.

Georg Christoph Lichtenberg

Bei all dem Unperfektionismus versuche ich natürlich, auch ein paar Punkte auf der Positiv-Liste zu sammeln. Naturkosmetik-Produkte mit möglichst wenig Verpackung gebe ich im Badezimmer gerne den Vorzug, sofern die Haut mitspielt. Die macht allerdings gerne mal einen auf Spielverderber und hat mit juckenden Pusteln auch einfach die schlagkräftigeren Argumente. Immerhin akzeptiert sie ph-neutrale Seife und festes Duschgel (das die Haare dankenswerter Weise gleich auch mitmachen). Und da empfindliche Haut mitunter extrem zickig auf Veränderung reagiert, komme ich gar nicht erst in die Versuchung, groß herumzuexperimentieren.

Die Zahncreme durch Pulver oder Tabletten zu ersetzen, hat nicht gut funktioniert aber wir hatten immerhin ein Produkt einer Naturkosmetikfirma, das lange Zeit reibungslos – also ohne Mikropartikel – wunderbar funktioniert hat. Und dann hat sich der Hersteller wohl gedacht, dass es an Zeit wäre, ein bisschen am Produkt herumzuschrauben. Groß und breit prangt der NEU-Schriftzug auf der Tube und lässt Schlimmes erwarten.

Aus der einstmals weißen Paste ist ein labberiges, durchsichtiges und völlig geschmacksloses Gel geworden. Das Produktversprechen des frischen Atems wird zwar nach wie vor aufgelistet aber das ist wohl eher ein Gedenken an bessere, vergangene Zeiten. Was waren wir froh, als die Tube endlich aufgebraucht war. Und man glaubt nicht, wie viel Spaß man plötzlich am Zähneputzen hat, wenn man nach einer gefühlten Ewigkeit endlich wieder eine brauchbare Zahncreme hat.

Nur die Allerklügsten und die Allerdümmsten ändern sich nie.

Konfuzius

„Das haben wir schon immer so gemacht.“ Wie gerne möchte man Leute, die einem diese Worte um die Ohren hauen, an die Schultern packen und kräftig schütteln. Veränderung ist gut und wichtig. Bei all dem kann es aber nicht schaden, sich das „schon immer so“ mal anzuschauen und das was gut war und ist vielleicht einfach mitzunehmen. Nicht immer muss das Rad neu erfunden werden und zwanghafte Veränderung ist nicht besser, als zwanghaftes Festhalten am Status Quo.

Wir sollten nicht erwarten, dass sich Dinge ändern, wenn wir immer dasselbe tun.

Albert Einstein

Für viele ist der Jahreswechsel ja ein Anlass für gute Vorsätze und neue Ziele. Selbstoptimierung ist und bleibt ein Dauerthema. Wer mit sich selbst und seinem Leben zufrieden ist, macht sich verdächtig. Mit dem kann doch was nicht stimmen! Und aus Sicht der Wirtschaft ist das sowieso untragbar. Wer soll denn sonst all die Statusprodukte, Ratgeber, Beauty-Wunder-Produkte, Pillen und Pülverchen kaufen?!

Ich hab mir tatsächlich nichts vorgenommen und schaue dem neuen Jahr völlig offen und relaxed entgegen. Mal sehen, was es außer einer neuen Jahreszahl so mit sich bringt. Wenn ich was ändern möchte, mache ich das in der Regel dann, wenn es mir in den Sinn kommt und passt – ganz unabhängig vom Datum. Das kann auch mal Selbstoptimierung sein, muss aber nicht, je nach Lust und Laune.

Nur wer sich ändert, bleibt sich treu.

Wolf Biermann

Es gibt nämlich auch Dinge, die ich mag so wie sie sind. Die ändere ich nicht, sondern feiere sie. Wie meine Marotte, nach dem Zähneputzen breit in den Spiegel zu grinsen um die sauber blinkenden Beißerchen zu bewundern. Und wenn´s gut läuft, darf ich dabei auch wieder die immer selbe Zahncreme verwenden.

Für manch einen mag es langweilig erscheinen, immer die gleichen Produkte in den Korb zu legen. Und vielleicht gibt es sogar wirklich Menschen, die eine Auswahl von hundert verschiedenen Joghurtsorten für ihr persönliches Lebensglück brauchen. Ich habe die Abwechslung und Veränderung lieber anderswo. Wo genau, weiß ich auch noch nicht. Statt dem neuen Jahr voller Erwartungen entgegenzutreten, lasse ich es einfach mal auf mich zukommen. Mal sehen, welche Überraschungen es bereithält.

Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.

Mahatma Ghandi